布団と寝室掃除('06/10現在)

☆布団と寝室の手入れ☆(作成:'06/10/04)
ダニやハウスダストのIgE値がクラス６で振り切れることもある、保育所年長の息子。
寝室とお布団のお世話を怠ると、すぐに喘息や鼻炎や咳を始めます。

息子ならずとも、ダニの反応有無を問わず、アレルギー体質とダニには密接な関係があり、アレルギーがあるなら出来るだけダニは避けた方が無難です。

特に、アトピー性皮膚炎や喘息になっても、「食物アレルギー」と決め付けて「自分勝手な食物除去」は絶対にしないように注意しましょう！

先ずは小児科と皮膚科(アトピー性皮膚炎の場合のみ)にかかり、治療を受けることです。
食物除去が必要と診断されたら、最低限必要な範囲内で行います。

環境改善だけで、軽快する場合もあります。

息子の場合は環境改善が最優先で、余った分は食物アレルギーでした(^-^;)

特に「アトピー性皮膚炎」と言われても、「接触性皮膚炎」の場合が多々あるから、肌に触れる物と症状の変化に注意して、「生活環境」から先ずは「悪化要因」を除去します。
「ダニ」や「ハウスダスト」がアトピー性皮膚炎の原因になることもあります(>_<)

基本は「子供の肌を頻繁に見る」につきます。

喘息や鼻炎や結膜炎は、先ずは生活環境にある「ダニ」や「虫」の死骸(ハウスダスト)を疑います。

息子の場合は、蚊や小さなハエなどの死骸にも反応が見られますが…

特に夜間から明け方に掛けて、アレルギー反応が出やすくなるから特に肌に長時間触れる布団やシーツのメンテナンスは重要です。

参考までに我が家の現在の寝室のお手入れを紹介します。

もちろん、これは全部私の考えた私流です。
我が家でもまだまだ完璧ではないので、他の方も上手く行くかどうかは分かりません。
悪しからずご了承願いますm(__)m

１．寝室掃除
寝室掃除に最適な掃除機は、アレルギーショップで一番推奨されている「オキシジェン」

【即納!】オキシジェンZ5954特価！（総額表示済み・送料・プレゼント品サービス）

がやっぱり良いです♪
うちは寝室が畳だから、毎日掃除機掛けしていますε=┌( ･_･)┘
でも寝室に埃が溜まらないから、寝室で拭き掃除するのは月１位で、頻繁に拭くのは網戸位です(^-^;)

月に一度はダストバッグを交換します。

２．布団の乾燥
我が家では毎日「布団乾燥機」

を掛けます。

しかし、この時の最大のポイントが「すのこ」

の上に布団を敷いてから布団乾燥機を掛けること。
こうすると、敷き布団もしっかり乾きます。

ちなみに、「すのこ」の上では寝ていません(^-^;)
上を歩いたら、２本折れちゃって(~-~;)ヾ(-_-;)ｵｲ
それに結構ゴツゴツしますから(>_<)

布団乾燥機のフィルター掃除を忘れないように( ^ーﾟ)b

３．布団
中綿はポリエステルのみのものがお勧め。
ポリエステルでは、繊維が長めで埃が出にくいものもあります。
安いポリエステル綿の布団は冬場に寒いので、中空糸のものがお勧め( ^ーﾟ)b
うちは安い１穴だけど、結構暖かいです(*^-^*)

シーツはやっぱり「ミクロガード」